Pilates

Gezinssport Linkebeek PILATES

Deze trainingsmethode richt zich op het versterken van je core – de diepe spieren in je buik, onderrug en bekken. Maar dat is niet alles! Pilates helpt je ook om bewust te worden van je lichaam en hoe je het gebruikt, iets wat cruciaal is voor een goede houding.

Datums

  • di 18 augustus 2026 – di 14 december 2027
  • za 22 augustus 2026 – za 18 december 2027

Locatie

GC de Moelie
Sint-Sebastiaanstraat 14
1630 Linkebeek

Gezinssport Linkebeek PILATES